运动鞋可以用洗鞋机吗

运动鞋确实可以放入洗鞋机清洗，但需要特别注意方法。将鞋带和鞋垫取出单独手洗，鞋身用旧报纸塞满保持形状。选择轻柔模式，使用冷水，加入适量中性洗涤剂。洗完后取出鞋身，自然风干，避免阳光直射或使用热风烘干。现代洗鞋机如海尔XQB80-M1269、小天鹅TB100V80WDCLG等都有专门的运动鞋洗涤程序，水温控制在30度以下，转速低于800转，能有效保护鞋面材质和鞋底结构。

洗鞋机清洁运动鞋的频率建议控制在每月不超过2次。频繁机洗会导致鞋面材料老化、鞋底减震性能下降。专业运动品牌如耐克、阿迪达斯的官方指南都指出，机洗适合日常轻度污渍处理，顽固污渍仍需专业清洁。运动鞋的平均使用寿命在800-1000公里，不当清洗会缩短这一数字。手洗配合专业清洁剂如Jason Markk、Crep Protect，能延长鞋子寿命3-6个月，保持最佳性能状态。