时间:09-15人气:11作者:爱上黑夜
跆拳道起源于韩国,有着超过2000年的历史根源。这项运动融合了早期韩国武术形式,如花郎道和跆跟。现代跆拳道由韩国将军崔泓熙在1950年代系统化,结合了传统技术与科学训练方法。韩国政府将跆拳道列为国家文化遗产,全球有超过200个国家开展这项运动。奥运会自2000年起正式将跆拳道列为比赛项目,韩国选手在这项运动中赢得超过40枚奥运金牌。
跆拳道训练强调5个核心原则:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。道场中练习者穿着白色道服,系不同颜色的腰带表示级别。每场比赛分3局,每局2分钟,选手通过踢击、拳击得分。韩国每年举办超过100场国际跆拳道赛事,吸引全球数万参与者。跆拳道不仅是格斗技术,更是一种培养自律精神和身体协调性的综合训练体系。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com