山地车什么时候换刹车皮

山地车刹车皮需要定期更换，一般骑行3000-5000公里后检查磨损情况。刹车皮表面出现凹槽或厚度低于1毫米时必须更换。雨天骑行时，刹车距离明显变长也是更换信号。金属刹车片出现尖锐边缘，会损伤轮圈，应及时更换。频繁下长坡路段，刹车皮磨损加速，需更频繁检查。

刹车皮材质决定更换周期。树脂刹车片寿命约2000公里，金属材质可达5000公里。高温环境下骑行，刹车皮容易老化变硬，失去制动效果。刹车时听到刺耳金属声，说明摩擦材料已耗尽。更换时需确保左右刹车皮同时更换，保证制动平衡。不同品牌刹车皮性能差异大，选择知名产品更安全。