温度零下1°穿什么衣服

零下1度时，内层穿一件加厚保暖内衣，中层选择抓绒衣或薄款羽绒服，外层必备防风防水外套。下身搭配加绒牛仔裤或厚实休闲裤，外面再加一条防风裤。脚上穿加绒运动鞋或雪地靴，配双厚袜子。手套、围巾、帽子三件套不能少，特别是针织帽能减少头部热量散失。耳朵、手指这些暴露部位需要特别保护，可以准备耳罩和加厚手套。室内外温差大，出门前查看天气预报，根据实际情况增减衣物。温度计显示零下1度时，身体散热加快，多层穿搭比单层厚重衣物更保暖实用。选择衣物时要注意材质，羊毛、羽绒、抓绒都是很好的保暖材料。颜色选择深色系吸收更多热量，浅色则反射阳光，根据活动场合选择合适款式。