套着塑料袋可以微波吗

塑料袋放入微波炉存在严重安全隐患。大多数普通塑料袋在高温下会释放有害化学物质，如双酚A和邻苯二甲酸盐，这些物质会渗入食物中。微波加热使塑料袋温度迅速上升，达到120-150摄氏度时，塑料开始变形并释放毒素。食品级保鲜袋虽然标明"可微波"，但仍需谨慎使用，最好选择专门设计的微波炉容器。

微波炉专用塑料容器是更安全的选择。这些容器经过特殊设计，能承受微波加热的高温而不释放有害物质。使用时需检查容器底部的微波安全标识，一般会有5个波浪线图案。加热食物前，应确保容器盖子留有缝隙让蒸汽逸出，防止压力过大导致容器变形或爆炸。记住，纸质容器、铝箔和普通塑料容器绝对不适合微波加热。