一个马铃薯大概多重

一个普通马铃薯重量在150克到250克之间，超市常见的品种多在这个范围。小个头马铃薯约100克，适合整颗烤制；中等大小约180克，适合切块炒菜；大个头可达300克以上，适合切片做薯条或土豆泥。马铃薯重量受品种、生长环境和种植时间影响，同一品种在不同季节重量会有差异。

马铃薯重量与其大小直接相关，直径5厘米左右的马铃薯约重150克，7厘米直径约重250克。烹饪时，3个中等马铃薯(约500克)可制作4人份土豆沙拉。马铃薯重量还与含水量有关，新鲜收获的含水量高，重量偏大；储存一段时间后水分减少，重量会减轻10-20克。