一般人去拉萨怎么样

普通人去拉萨会遇到高原反应，多数人会在抵达后24小时内出现头痛、乏力症状。拉萨海拔3650米，初到者需休息2-3天适应环境。布达拉宫每天接待游客3000人，大昭寺前的朝圣者络绎不绝。八廓街的藏式店铺出售牦牛肉干、藏香和唐卡，价格比内地便宜30左右。氧气瓶在药店售价80元一瓶，多数酒店提供免费氧气供应。

拉萨的日照强烈，紫外线指数常年在10以上，防晒霜必备。当地青稞酒度数不高，容易醉人。纳木错海拔4718米，环湖需要4小时车程。藏民见面会说"扎西德勒"，意为吉祥如意。冬季拉萨气温在零下5度左右，但阳光充足，白天体感温暖。哲蚌寺的辩经活动每天下午3点开始，游客可以自由观看。