登泰山需要带什么东西

登泰山需要准备轻便透气的衣物，山间温差大，建议携带一件防风外套。舒适的登山鞋必不可少，山路崎岖不平，好鞋能保护双脚。背包要轻便，装上水壶、能量棒和简单药品。防晒霜、帽子和墨镜是必备品，山顶阳光强烈。登山杖能减轻膝盖负担，特别是下山时。记得带上充电宝，手机电量消耗快。雨具也要准备，山区天气多变。

登山装备要实用，轻装上阵最明智。携带少量高热量零食，如坚果和巧克力，补充体力。地图或导航设备必不可少，避免迷路。薄手套可以保暖，早晨和傍晚温度低。相机记录美景，但不要带太重设备。速干毛巾能擦汗，保持身体干爽。简单急救包处理小伤口，创可贴、消毒棉都要有。登山证件随身携带，部分区域需要检查。