迷茫什么意思

迷茫就是找不到方向，心里没底。就像在陌生城市里没有地图，周围全是岔路，不知道该往哪走。学生面对专业选择时的困惑，职场人面对职业转型的犹豫，都是迷茫的表现。这种状态让人心神不宁，做事提不起劲，连简单决定都变得困难。手机电量显示1%时的焦虑感，和迷茫时的心情很像。

迷茫也是人生必经阶段，说明正在经历变化。春天树木发芽前需要经历寒冬，迷茫就是思想成长的"休眠期"。刚毕业的年轻人找不到工作方向，中年人遭遇事业瓶颈，都会经历这个阶段。迷茫期持续时间因人而异，短则几天，长则数月。重要的是承认这种状态的存在，给自己时间和空间去探索新的可能性。