7月云南旅游穿什么衣服鞋子

7月云南旅游建议准备轻薄透气的短袖T恤、薄款长袖防晒衣和宽松舒适的休闲裤。云南海拔高，紫外线强烈，防晒霜、遮阳帽和太阳镜必不可少。早晚温差大，需携带一件薄外套或抓绒衣应对山区凉意。鞋子选择防滑透气的运动鞋或徒步鞋，方便行走石板路和爬山。雨季来临，轻便雨具也是必备品，可应对突如其来的阵雨。

云南气候多样，不同地区穿衣需求各异。昆明等城市气温适中，可着单衣加薄外套；西双版纳湿热，建议纯棉衣物和凉鞋；香格里拉早晚寒冷，需保暖外套。山区徒步时，分层穿搭最实用，方便随时增减衣物。轻便背包能装下随时替换的衣物，让旅途更加舒适自在。