正常空调制冷温度多少合适

空调制冷温度设定在26-28摄氏度最为适宜。这个温度范围既能保证舒适体感，又能节约能源。大多数家庭空调在这个温度下运行，室内外温差不会过大，避免人体因温差变化引发感冒。空调厂商推荐的最佳温度也是这个区间，数据显示温度每降低1度，能耗增加约5-8度电。

空调温度设定还需考虑室内外温差不宜超过7度。过大温差会导致人体血管突然收缩，增加心血管负担。办公室环境一般建议设置在26度，公共场所如商场多设在25度。夜间睡眠时可将温度调至27-28度，配合风扇使用效果更佳，既舒适又节能。