一分钟投篮进几个算及格

一分钟投篮及格标准因人而异。专业篮球运动员每分钟可投进15-20个球，普通爱好者达到8-10个算不错。学生体能测试中，一分钟投进6个篮球及格。社区篮球联赛要求参与者每分钟至少命中5个球。健身爱好者以每分钟4个作为基础目标。投篮姿势、力量控制和节奏感都会影响命中率。新手可以从近距离开始练习，逐步增加距离和难度。

投篮速度与准确性需要平衡。太快出手容易降低命中率，太慢则影响数量。职业比赛记录显示，NBA球员每分钟最高命中12个三分球。学校体育课考核标准中，一分钟投进7个篮球达到良好水平。业余比赛常将10个作为及格线。练习时可将时间分成20秒小段，每段设定目标。手腕力量和手指灵活性对投篮距离有直接影响。不同位置的球员及格标准也有差异，后卫通常要求更高命中率。