拉萨到成都火车几点出发

拉萨到成都的火车每天有2班，分别是Z322次和Z321次。Z322次早晨8点从拉萨站出发，次日早上7点到达成都；Z321次下午3点30分开车，第三天中午12点抵达成都。全程需约36小时，票价根据座位类型不同，硬座300多元，硬卧600多元，软卧1000多元。火车途经那曲、格尔木、德阳等站点，乘客可欣赏青藏高原的壮丽景色。

购票方式多样，可通过12306官网、手机APP或火车站窗口购买。提前15天开始预售，节假日票源紧张。火车上有餐车提供餐饮服务，也可自带干粮。高原地区温差大，建议准备外套。列车配备供氧系统，缓解高原反应。全程海拔从3650米降至500米，乘客需注意身体变化，适当休息。