台灯调光调色是什么意思

台灯调光调色是指通过调节灯光亮度和色温来改变照明效果的功能。调光可以控制台灯的光线强度，从微弱的环境光到明亮的阅读光，满足不同场景需求。调色则是改变灯光的色温，从温暖的黄色冷光到清爽的白色冷光，模拟自然光变化。现代台灯通过触摸按钮、旋钮或手机APP实现这些调节，帮助用户根据活动类型调整光线，如工作时使用明亮白光，休息时选择柔和黄光，减少眼睛疲劳。

调光调色台灯能适应一天中不同时段的光线需求。早晨设置5000K色温模拟日光，提高警觉性；傍晚降至2700K营造放松氛围。亮度调节范围一般在10%-100%之间，夜间阅读只需30%亮度。研究表明，合适的光照可提升专注力20%，改善睡眠质量15%。这种台灯内置智能传感器，能根据环境光自动调节参数，保护视力健康，特别适合学生、设计师和需要长时间面对电子屏幕的人群使用。