什么时辰是午夜时间

午夜时间指的是晚上11点到凌晨1点之间的时段。这个时刻是夜晚最深沉的时候，万籁俱寂，大多数人已经进入梦乡。城市街道变得空旷安静，只有少数路灯还在照亮夜空。自然界中，许多夜行动物开始活跃，猫头鹰在树林中觅食，蝙蝠在空中飞行。凌晨0点整，钟表指针会重合，标志着一天的正式结束和新一天的开始。

午夜时分也是一天中阴阳交替的关键时刻。传统文化认为这个时刻阴气最盛，阳气初生。许多民间习俗将午夜视为神秘力量的活跃期，传统故事中鬼怪往往在这个时间出现。医学研究表明，人体在午夜前后进入深度睡眠阶段，分泌褪黑激素达到高峰，这是人体修复和恢复的重要时期。