时间:09-15人气:15作者:不二盆友
红薯是块茎类蔬菜,属于根茎蔬菜的一种。红薯的食用部分是由地下茎膨大形成的块茎,含有大量淀粉和膳食纤维。红薯的甜味来自天然糖分,但植物学分类中它仍被视为蔬菜。红薯在烹饪中常作为主食替代品,可以烤、煮、蒸或制成红薯泥。红薯的叶子也可食用,被称为红薯叶,是一种常见的蔬菜。
红薯在植物学上属于旋花科,与甘薯是同一物种。红薯含有丰富的β-胡萝卜素,维生素A含量是胡萝卜的3倍以上。红薯的皮颜色多样,有红、黄、紫、白等,不同颜色的红薯营养价值略有差异。红薯在世界各地广泛种植,中国、美国、尼日利亚是三大生产国,年产量超过1亿吨。红薯的储存期长达3-6个月,是重要的粮食储备作物。
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