三江源指的是哪个源头

三江源位于青海省南部，是长江、黄河和澜沧江的发源地。长江源头在唐古拉山脉各拉丹冬雪山，沱沱河为主干流。黄河源头位于巴颜喀拉山脉卡日曲，星宿海、约古宗列曲构成水系。澜沧江源头在唐古拉山脉吉富山，扎阿曲、扎纳曲交汇形成。这片高原区域平均海拔4000米以上，冰川融水滋养三条大河，中国有超过2亿人口依赖这三条河的水资源生存发展。

三江源保护区面积达39.5万平方公里，拥有湿地、湖泊、雪山等多种地貌。扎陵湖、鄂陵湖是黄河源头的最大淡水湖，纳木错是西藏最大湖泊。高原草甸、沼泽湿地覆盖区域，每年提供超过600亿立方米的清洁水资源。三条河流分别流经中国10个省份，滋养了中华文明数千年发展。三江源地区生物多样性丰富，有雪豹、藏羚羊等80多种野生动物在此栖息。