空气中pm多少正常

空气中PM2.5浓度在0-35微克/立方米范围内属于正常水平，这个数值对应空气质量优的标准。当PM2.5在35-75微克/立方米时，空气质量为良，大多数人可以正常活动。PM10的正常标准是0-50微克/立方米，超过100微克/立方米会对健康产生明显影响。世界卫生组织建议PM2.5年均值不应超过10微克/立方米，24小时均值不应超过25微克/立方米。北京、上海等大城市空气质量监测站每天公布的数据可以帮助人们了解当地PM2.5和PM10的具体浓度。

室内空气质量同样重要，PM2.5浓度应控制在30微克/立方米以下。空气净化器可以有效降低室内PM2.5浓度，特别是HEPA滤网型号能过滤99.97%的0.3微米颗粒物。雾霾天气时，室内PM2.5浓度可能是室外的1/3到1/2，关闭门窗可减少污染物进入。植物如绿萝、吊兰对改善室内空气质量有一定帮助，但效果有限。定期清洁空调滤网也能减少室内颗粒物污染，保持室内空气清新。