凉席气温多少可以撤掉

凉席一般在气温稳定在25度以下时就可以撤掉了。当早晚温差增大，空调使用频率减少，人体对凉席的依赖度自然降低。撤掉凉席的最佳时机是立秋后，这时候天气转凉，夜间睡觉时不再需要额外的凉感。北方地区可能在9月初就能撤掉凉席，而南方地区可能要等到10月左右。撤掉凉席后，记得彻底清洁晾晒，妥善收纳以备来年使用。

撤掉凉席的另一个判断标准是体感舒适度。当您晚上睡觉不再感到闷热，也不需要频繁翻身寻找凉爽位置时，就是撤掉凉席的好时机。现代人普遍使用空调，室温保持在22-24度时，凉席的实际降温效果已经不明显。室内湿度超过70度时，凉席反而会让人感觉更加潮湿不适。撤掉凉席后，换上透气性好的棉质床品，能提供更舒适的睡眠环境。