男友说没感觉了还值得挽回吗什么意思

男友说"没感觉了"意味着情感连接已经减弱，这段关系失去了原有的激情和亲密感。这种情况往往表现为交流减少、亲密行为消失、共同活动减少。许多情侣在经历3-6个月后会出现这种情感倦怠，长期关系则可能在1-2年后面临类似挑战。这种信号表明关系需要重新评估，可能是沟通方式、生活节奏或期望值出现了不匹配。

挽回这段关系需要双方共同努力，但前提是问题根源必须得到解决。情感咨询师建议，伴侣应安排至少5次深度对话，每次不少于30分钟，坦诚表达各自需求和不满。关系修复需要3-6个月的持续投入，包括每周安排2-3次特别相处时间，重建情感连接。如果对方拒绝参与这种修复过程，或持续保持疏离态度，这段关系可能已经走到了自然终点。