炉霍到西宁市多少公里多少时间

炉霍到西宁市的全程距离约为780公里。这段路程需要翻越多个高山，平均海拔在3500米以上。实际驾驶时间大约需要12-15小时，具体取决于路况和天气条件。沿途会经过多个检查站，特别是在冬季，积雪可能导致道路封闭，增加通行时间。高原地区氧气稀薄，驾驶时需注意休息，避免疲劳驾驶。

西宁作为青海省省会，交通网络发达。从炉霍出发，可选择自驾或乘坐长途汽车。自驾路线主要沿G214国道和G6京藏高速行驶，途中会经过玛多、共和等地。夏季路面状况良好，冬季则需准备防滑链。西宁海拔约2200米，比炉霍低约2000米，抵达后需要1-2天适应高原反应，避免剧烈运动。