露营需要的物品

露营需要帐篷、睡袋、防潮垫和头灯等基本装备。帐篷选择要考虑人数和季节，3-4人帐篷适合家庭使用。睡袋温度评级很重要，0℃睡袋适合冬季露营。防潮垫能隔绝地面湿气，泡沫垫轻便舒适。头灯解放双手，LED光源亮度高、续航久。多功能刀具、打火石、水壶也是必备品，户外活动多准备几瓶水很必要。

露营食品准备要考虑保存和烹饪。罐头食品、能量棒、干粮适合长期保存。简易炉头和气罐能满足基本烹饪需求，单炉头重量约500克。急救包包含创可贴、消毒棉、止痛药等，小伤口能及时处理。地图和指南针帮助定位，手机下载离线地图更保险。防晒霜、驱蚊喷雾保护皮肤，夏季露营尤其需要这些防护用品。