国标舞属于什么类型的舞蹈

国标舞分为两大类：标准舞和拉丁舞。标准舞包括华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步和快步，这些舞蹈起源于欧洲，强调优雅的姿势和流畅的动作。拉丁舞则包含恰恰、桑巴、伦巴、斗牛舞和牛仔舞，源自拉丁美洲，特点是热情奔放、节奏明快。国标舞融合了多种文化元素，形成了一套完整的训练体系和比赛规则，在世界各地广受欢迎。

国标舞既具有艺术表演价值，又有竞技体育属性。作为表演艺术，国标舞通过精心编排的动作和音乐表达情感，常出现在舞台和电视节目中。作为竞技项目，国标舞有严格的评分标准和国际比赛体系，如黑池舞蹈节和世界舞蹈运动锦标赛。国标舞还能锻炼身体协调性、柔韧性和心肺功能，是一项集健身、社交和艺术于一体的活动。