50克玉米大概有多少

50克玉米大约是小半杯的量，相当于中等大小玉米棒的1/5。超市里常见的玉米粒罐头，一罐约300克，50克就是六分之一罐。煮熟的玉米粒，50克能装满一个小汤碗的底部。新鲜玉米棒剥粒后，50克大约是手掌心捧起的量，适合做一次沙拉的配料。烘焙时，50克玉米粉能做6个小玉米面包，或添加到100克面粉中制作松软的玉米饼。

50克玉米的热量约170千焦，相当于慢走15分钟的消耗量。超市里卖的玉米片，50克约是2小袋的份量。玉米须50克可以泡3杯茶，每杯200毫升。宠物食品中，50克玉米粒能满足小型犬一天的蔬菜需求。婴儿辅食中，50克玉米泥适合2-3次喂养，每次搭配20克米粉。