跳远男生多少及格中考

中考男生跳远及格标准根据地区不同有所差异。大多数地区要求男生跳远达到2米到2米20之间为及格线。北京地区标准是2米，上海要求2米10，广州设定为2米15，深圳标准为2米20。学生需要通过日常训练提高爆发力和技巧，每周至少3次专项练习，每次20组跳远训练，配合核心力量训练，才能确保达到及格标准。

跳远成绩受多种因素影响，体重轻、腿部力量强的学生更具优势。标准塑胶跑道助跑距离需要控制在25米到30米之间，起跳角度约20度最为理想。学生训练时要注意动作连贯性，助跑、踏跳、腾空、落地四个环节需紧密衔接。日常训练中增加弹跳力练习，如蛙跳、立定跳远等辅助训练，能有效提高成绩，帮助学生在考试中顺利达标。