爬黄山必须要登山杖吗

爬黄山确实需要登山杖。黄山台阶陡峭，部分路段坡度超过45度，登山杖能分担膝盖压力。西海大峡谷路段落差大，连续下行数小时，没有登山杖膝盖容易受损。天都峰鲫鱼背等险峻处，登山杖提供额外支撑。雨后石阶湿滑，登山杖能增加稳定性。黄山景区全程约30公里，登山杖能减少体力消耗，让行程更轻松。

黄山地形多变，登山杖是实用装备。光明顶至鳌鱼峰路段碎石多，登山杖能防止滑倒。莲花峰台阶狭窄，登山杖帮助平衡。景区天气多变，登山杖还能临时搭建简易遮阳挡雨设施。登山杖折叠后体积小，重量仅200克左右，携带方便。黄山每年接待约300万游客，多数人会使用登山杖，这已成为登山标配装备。