零下1度到16度穿什么衣服

零下1度到16度的温差较大，建议采用分层穿衣法。内层选择吸湿排汗的纯棉或速干材质内衣，中层搭配抓绒衣或薄款羽绒服保暖，外层准备防风防水的冲锋衣或风衣。下身穿加绒牛仔裤或厚实休闲裤，配上皮靴或加绒运动鞋。温度接近16度时，可减少中层衣物，只穿内层和薄外套。这种搭配能适应5度到16度的变化，灵活应对早晚温差。

室内外温差大时，随身携带一件轻便外套很实用。零下1度出门时，围巾、帽子和手套必不可少，这些配件能有效减少热量流失。温度升至10度以上，可脱掉外套只穿毛衣或卫衣。16度时，单层长袖T恤加薄外套足够应对。选择深色衣服吸收更多热量，浅色衣服则更适合阳光充足的日子。这种穿衣策略确保你在整个温度范围内都保持舒适。