显示器什么高度合适

显示器高度直接影响使用体验。理想高度应让屏幕上边缘与视线平齐或略低，距离眼睛50-70厘米。显示器支架可调节高度范围一般在10-20厘米，满足不同身高需求。屏幕过低会导致颈椎前倾，过高则需抬头，增加颈部负担。专业显示器提供-5°至20°的俯仰角调整，确保最佳观看角度。桌面高度75-80厘米配合显示器高度，能创造舒适工作环境。

显示器高度与工作类型密切相关。编程时显示器可略高，减少低头频率；设计工作则需屏幕中心与视线齐平，色彩还原更准确。27英寸显示器最佳观看距离60-80厘米，高度调整范围应覆盖15-25厘米。双屏设置时，主屏略高于辅屏，形成自然视线流动。人体工学建议显示器顶部与使用者坐姿时的额头高度相当，确保颈椎自然曲线不受影响。