热水袋灌多少度热水

热水袋灌水温度控制在70-80度最为适宜。刚烧开的水需要冷却几分钟再灌入，避免直接使用沸水。灌水量应为热水袋容量的三分之二左右，不要灌得太满，留下膨胀空间。使用前务必检查热水袋有无破损，塞子是否拧紧。冬季使用时，可以用毛巾包裹热水袋，防止烫伤皮肤，延长保温时间。

热水袋的使用寿命一般为2-3年，老化后应立即更换。灌水时可以先将热水袋倒置，让水流向底部，减少袋内空气。不同材质的热水袋耐温性不同，PVC材质适合70度以下水温，橡胶材质可承受80度高温。灌水后轻轻挤压排出袋内空气，能提高保温效果。存放时应保持干燥，避免阳光直射，防止材料老化变脆。