开车多久可以跑长途

新手司机建议积累至少5000公里驾驶经验后再跑长途。这相当于每天通勤1小时，连续行驶3个月的时间。城市道路、郊区公路和高速公路各练习1000公里，熟悉不同路况。夜间驾驶至少完成20次，掌握车灯使用。雨天行驶50次以上，学习湿滑路面控制。紧急制动练习10次，了解车辆刹车距离。长途前检查轮胎、机油、冷却液等关键项目，确保车辆处于最佳状态。

长途驾驶前应完成3次以上200公里以上的单程驾驶。第一次选择平坦直路，第二次包含山路，第三次有夜间路段。每次记录驾驶感受，注意疲劳点。车辆保养周期内完成至少2次全面检查，包括刹车系统、轮胎磨损和灯光亮度。长途前一周不饮酒，保证充足睡眠。携带应急工具包，包含反光背心、三角警示牌和简易维修工具。出发前2小时进食，避免空腹或过饱影响驾驶状态。