排球垫球时击球点在哪

排球垫球时击球点在手腕上方约10厘米处的前臂桡骨内侧面上。这个区域由尺骨和桡骨构成平坦平面，能稳定控制球的方向。击球点过高会导致球飞向场外，过低则容易造成下网失误。专业运动员每天练习500次以上垫球，形成肌肉记忆，确保在比赛中准确找到这个最佳击球点。

正确的击球点能让排球获得稳定向上的反弹力。击球瞬间，前臂与地面形成30度角，球撞击部位在手腕上方8-12厘米处。这个位置能最大程度吸收球的冲击力，同时提供足够的反弹高度。排球训练中常用标记带帮助初学者定位，经过3-4周系统训练，大多数人能自然找到这一关键击球点。