手环多少充电

手环充电一次能使用3到7天，具体时间取决于电池容量和使用功能。大多数手环配备200mAh左右电池，满电状态下，日常监测步数和心率可续航5天。开启睡眠监测和消息通知后，续航时间会缩短至3天左右。充电时，手环需要1到2小时即可从0充满，快充功能能在30分钟内达到80%电量。

手环充电频率因人而异，重度使用者可能需要每2天充一次，而轻度使用者一周充一次足够。充电时，手环会显示电池图标，充满后指示灯熄灭。充电器采用磁吸设计，对准充电口即可自动吸附，非常方便。充电温度保持在15到25摄氏度之间最为适宜，过高或过低温度都会影响电池寿命。