搬家是不是要扔很多东西

搬家确实需要扔掉不少东西。衣柜里3年没穿的衣服、过期的药品、损坏的小家电、不再使用的教科书，这些物品占据空间又没有实际价值。厨房里堆积的5个赠品水杯、重复购买的调味品、变形的塑料容器，都是搬家时的累赘。整理时保留使用频率高的物品，丢弃或捐赠不再需要的，能大幅减少搬家负担，让新家更整洁。

搬家扔东西能提升生活质量。减少物品数量后，清洁工作变得简单，找东西不再需要翻箱倒柜。研究表明，物品过多会增加心理负担，而精简生活能减轻压力。搬家时留下的每件物品都应有明确位置和用途，没有这些条件的物品都不值得搬运。这种断舍离的理念让生活更有条理，新家环境更加清爽舒适。