古茗奶茶的热量是多少

古茗奶茶热量因饮品种类和配料不同有所差异。标准杯奶茶热量在200-400卡路里之间，芝士奶盖系列热量可达450卡路里以上。水果茶类热量较低，约150-300卡路里。全糖版本比少糖或无糖版本热量高100-200卡路里。添加珍珠、椰果等小料会增加50-150卡路里热量。大杯比中杯热量多约80卡路里，小杯则少约60卡路里。

古茗不同系列饮品热量差异明显。纯茶系列热量最低，约80-150卡路里。奶盖系列热量最高，可达500卡路里。季节限定款如杨枝甘露热量约380卡路里。冰饮比热饮热量低约20卡路里。添加芝士奶盖的饮品比普通奶茶热量高150卡路里以上。无糖版本比标准糖版本热量减少约150卡路里。不同水果基底的热量也有所不同，芒果基底比苹果基底热量高约30卡路里。