初中生800米合格的时间是多少

初中生800米合格时间一般在3分30秒到4分之间。男生标准通常比女生严格，男生优秀成绩在3分20秒以内，女生则在3分40秒左右。体育测试中，800米属于中长跑项目，考察学生的耐力和速度。不同地区学校标准略有差异，但全国普遍执行这个范围。很多学生通过日常训练，每周3-4次，每次跑2-3公里，就能达到合格要求。

800米测试中，起跑后的前200米应保持匀速，中间400米是关键阶段，需要合理分配体力。最后200米冲刺阶段，学生需要全力加速。很多学校会在体育课上进行模拟测试，帮助学生适应节奏。成绩受天气影响较大，晴天比阴雨天成绩普遍快5-10秒。学生平时练习时，可以尝试分段计时，找到适合自己的配速策略。