家里的灯泡亮度是多少为正常

家用灯泡亮度一般在60到1000流明之间最为合适。卧室床头灯选择300流明左右，阅读台灯需要500流明以上，客厅主灯800-1000流明足够明亮。厨房操作区需要600流明以上，浴室镜前灯400流明左右即可满足日常需求。这些亮度既能提供充足照明，又不会造成视觉疲劳。

灯泡亮度选择需考虑空间大小和用途。10平方米卧室使用60瓦白炽灯等效的800流明LED灯，20平方米客厅则需要1500流明以上。书房工作灯应选择可调节亮度的产品，300-1000流明范围内调节最为理想。走廊和楼梯间使用200-400流明低亮度灯泡既安全又节能。