一个工作日是指

一个工作日指周一到周五的白天工作时间，标准长度为8小时。中国法律规定工作时间为上午9点到下午5点，中间有1小时午休。实际工作中，有些行业如金融、医疗需要轮班制，工作时间会延长至10小时或12小时。互联网公司普遍实行弹性工作制，员工可在早7点到晚9点之间选择8小时工作时间。政府机关工作日固定为上午8点半到下午5点半，包含1小时午餐时间。

工作日不包括法定节假日和周末休息日。中国全年有11天公共假期，春节、国庆节各放3天，劳动节、元旦、清明节、端午节、中秋节各放1天。特殊情况下，如重大活动或自然灾害，政府会临时调整工作日安排。国际企业的工作日可能因总部所在地不同而有所差异，美国公司通常从周一到周五，而中东地区的工作日是周日到周四。