深秋是什么节气

深秋包含寒露和霜降两个节气。寒露一般在10月8日左右，气温下降明显，露水增多变冷。霜降多在10月23日前后，地面开始结霜，北方地区早晚温差可达10度以上。深秋时节，菊花盛开，枫叶变红，银杏金黄，柿子成熟，苹果丰收，这些都是深秋的典型景象。

深秋时节，北方地区开始供暖，南方则进入"秋老虎"尾声。这个时期，人们开始穿厚外套，早晚出行需要添加衣物。深秋也是旅游的好时节，九寨沟的彩林、香山的红叶、婺源的晒秋都是著名景观。深秋养生重在防燥，多吃梨、银耳等润肺食物，适当运动增强抵抗力。