二月初去西藏应该带什么东西

二月初去西藏需要准备防寒衣物。羽绒服是必备品，建议选择充绒量200克以上的款式。保暖内衣、抓绒衣、防风外套也要带上。帽子、围巾、手套不能少，墨镜能防止雪地反光伤害眼睛。保温杯装热水能随时取暖，高热量零食如巧克力、坚果提供能量。西藏昼夜温差大，白天可能10度，晚上能降到零下20度。

防晒用品同样重要。高原紫外线强烈，SPF50+防晒霜必须涂抹。润唇膏和保湿霜防止皮肤干裂。登山鞋要防水防滑，适合雪地行走。便携氧气瓶应对高原反应，红景天提前一周服用能缓解不适。充电宝和保暖睡袋也是实用物品。西藏冬季干燥，加湿器和保湿面膜能保持呼吸道湿润。