今年的头伏过完了吗

今年头伏已经过去。2023年7月11日入伏，7月20日出伏，共10天。这段时间天气炎热，很多人选择减少户外活动，注意防暑降温。头伏是三伏天的开始，也是一年中最热的时候之一。

三伏天分为初伏、中伏和末伏。今年中伏从7月21日开始，到8月9日结束，共20天。末伏则从8月10日开始，到8月19日结束。整个三伏天持续40天，是一年中最热的时期，人们需要注意防暑降温，合理安排作息时间。