公路自行车车胎气压多少合适

公路自行车车胎气压一般在80-120 psi之间，具体取决于骑行者体重和路面条件。体重较轻的骑手可选择较低气压，增加舒适性和抓地力；体重较重的骑手则需要较高气压防止 pinch flat。公路车胎压还受胎宽影响，25c 宽度轮胎推荐 90-110 psi，28c 宽度轮胎适合 80-100 psi。硬质路面需要较高气压减少滚动阻力，粗糙路面则需降低气压增强缓冲效果。气压不足会增加滚动阻力，过高则会降低抓地力并增加爆胎风险。

正确的车胎气压能显著提升骑行体验。前轮和后轮可设置不同气压，后轮承受更多重量，通常比前轮高 5-10 psi。早晨测量气压更准确，因为轮胎会随温度升高而膨胀。定期检查气压可延长轮胎寿命，每 2 周至少检查一次。使用气压表测量比目测更精确，数字显示的气泵能确保达到理想数值。寒冷天气骑行时，初始气压应略高于推荐值，因为冷空气会导致气压下降。