地暖温控器设定温度多少度合适

地暖温控器设定在18-20摄氏度最为舒适节能。冬季室内温度每降低1摄氏度，可节省约5-8%的能源消耗。实际使用中，卧室区域建议设定在18摄氏度，客厅活动区域可设定在20摄氏度。浴室区域可临时提高至22-24摄氏度，使用后及时调回。夜间睡眠时，16-17摄氏度的温度有助于深度睡眠，同时减少能源浪费。

地暖系统启动后，房间温度上升需要时间。建议提前2-3小时开启系统，让室温缓慢上升至设定值。外出时不要完全关闭地暖，保持低温运行更为经济。温度设定过高会导致地板变形，实木地板不应超过27摄氏度，复合地板不宜超过30摄氏度。温控器应安装在距离地面1.5米高度的墙面，避免阳光直射和外部热源干扰，确保温度读数准确。