舟山哪个岛可以自己赶海

舟山朱家尖岛的东沙海滩是赶海的好去处。这里退潮时露出大片滩涂，游客可以挖花蛤、抓小螃蟹、捡海螺。海滩面积达3平方公里，退潮后能露出近千米的滩涂区域。游客只需带上小桶和小铲子，就能体验收获的乐趣。这里的赶海资源丰富，平均每次能收获2-3斤海鲜。

普陀山的千步沙海滩也适合赶海活动。这片沙滩长近千米，退潮后露出细腻的沙地和礁石区。游客可以在礁石缝中发现海葵、小海星和贝类。海滩设有专门的赶海区域，每天有2个时段适合赶海。这里的海洋生物种类多样，每次探索都能发现不同的海洋生物。