cpu核心温度高是硅脂问题么

CPU核心温度高确实常与硅脂老化或涂抹不当有关。硅脂作为导热介质，长时间使用会干裂失效，导致热量传递效率下降。电脑运行大型游戏或视频编辑时，温度可骤升10-15度。更换优质硅脂后，散热效果立竿见影，温度能降低5-8度。市面上硅脂质量参差不齐，劣质产品导热性能差，使用半年就需更换。正确涂抹硅脂只需米粒大小，过量反而阻碍散热。

散热系统设计不合理也会导致CPU温度异常。机箱风道堵塞、散热器灰尘积累或风扇转速不足，都会影响散热效率。老旧电脑散热器热管数量少，导热面积不足，无法满足现代CPU散热需求。更换双塔式散热器或一体式水冷，温度可下降8-12度。环境温度过高同样影响散热，夏季室温超过30度时，电脑温度普遍比冬季高5度以上。定期清理散热器灰尘，保持机箱通风，能有效控制CPU温度。