客厅看书灯泡多少瓦合适

客厅看书灯泡选择60到80瓦的白炽灯或15到20瓦的LED灯最合适。白炽灯光线温暖自然，不会刺伤眼睛，适合长时间阅读。LED灯节能环保，寿命长达2万小时，亮度稳定。台灯应放在书桌左前方，避免手影遮挡。灯罩设计要能向下集中光线，减少环境光干扰。灯泡色温选择3000K到4000K之间，这个范围最接近自然光，阅读时眼睛最舒适。

客厅整体照明需要考虑空间大小和布局。20平方米的客厅使用4到6个10瓦的LED筒灯即可均匀照亮。沙发旁可添加2个3瓦的LED射灯，提供局部照明。书桌区域单独设置一盏60瓦的白炽台灯。灯光控制系统最好分区设置，不同区域可独立开关。深色墙面需要增加1到2个灯泡，浅色墙面则可以适当减少亮度。灯光位置避免直视电视屏幕，减少反光干扰。