保龄球是什么运动项目

保龄球是一项在球道上进行的室内运动，玩家使用特制球瓶和保龄球进行比赛。标准保龄球道长19米，宽1米，两侧有排水沟。每位玩家每局有10轮机会，每轮最多投2次球，目标是击倒全部10个瓶。现代保龄球球重6-16磅，有3个指孔，球瓶呈三角形排列，重约3磅6盎司。这项运动起源于古埃及，现代规则形成于19世纪末的美国，现已成为全球流行的休闲竞技项目。

保龄球融合了技巧、策略和精准度。球员需要掌握4种基本投球姿势：直线球、曲线球、钩球和反钩球。专业球员的球速可达每小时30公里，旋转速度每分钟300转。保龄球馆配备自动置瓶机和计分系统，比赛有个人、双人、三人、五人和团体赛等多种形式。这项运动适合各年龄段人群，既能锻炼手臂力量和协调性，又能培养专注力和心理素质，是许多国家的正式竞技体育项目。