替补什么时候上

替补球员的最佳上场时机取决于比赛具体情况。下半场第60-70分钟是常见换人窗口，此时球员体能下降，新鲜血液能改变比赛节奏。落后情况下，教练常在60分钟内换上攻击手加强进攻。领先时，换上防守型球员可巩固优势。伤停补时阶段换人可控制比赛时间，消耗对手体力。

替补球员的体能状态是关键考量因素。早换人能让新上场的球员有足够时间融入比赛，晚换人则能最大化发挥其冲击力。天气炎热时，教练倾向提前换人避免球员中暑。高强度比赛后段，换上体力充沛的球员能创造更多机会。不同战术体系下，换人时机也有差异，高位逼抢体系常在比赛末段换上速度型球员加强压迫。