1.2米床枕头买多大

1.2米床适合选择50-60厘米宽的枕头，高度保持在10-15厘米最佳。枕头太宽会占用过多床铺空间，太窄则无法提供足够支撑。高度过低会导致颈部悬空，过高则会使颈椎弯曲。记忆棉乳胶混合材质的枕头能同时提供支撑性和舒适度，满足不同睡姿需求。定期更换枕头可保持卫生，一般使用1-2年后就需要更换新枕头。

枕头长度应与床宽度匹配，选择60-70厘米长的枕头能确保头部和肩部都得到支撑。侧睡时枕头需要填充耳朵到肩膀之间的空隙，仰睡时枕头应能支撑颈部自然曲线。选择具有慢回弹特性的枕头能更好适应头部形状，分散压力。枕头套选择纯棉材质更透气，夏季使用凉爽，冬季保暖。枕头硬度适中为宜，过硬会压迫头皮，过软则无法提供足够支撑。