7岁踢足球的孩子多大

时间:09-17人气:30作者:水木清华

7岁踢足球的孩子平均身高在115-125厘米之间,体重约20-25公斤。这个年龄段的孩子腿部力量发展迅速,能完成基础的传球和射门动作。孩子们在球场上能跑动10-15分钟不休息,每周训练2-3次,每次60-90分钟。足球训练帮助孩子发展协调性,大多数孩子能同时控制球和观察场上情况。这个阶段的孩子反应时间约0.5秒,能理解简单的战术概念。

7岁孩子的足球鞋选择27-30码,球门尺寸为2.4米×1.2米。孩子们在比赛中能完成简单的战术配合,如二过一。训练中使用的足球4号球,重量约300-320克。这个年龄段的孩子能记住3-4个战术指令,比赛中注意力持续时间约15-20分钟。教练会安排4v4或5v5的小场比赛,让孩子们获得更多触球机会。大多数孩子能掌握基本的停球和控球技术。

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