100公里骑行需要背包吗

100公里骑行确实需要背包。短途骑行可能不需要，但100公里距离较长，需要携带补给、工具和应急物品。背包能让你随时获取水、能量棒和手机，避免频繁停车。骑行中背包还能携带简易修车工具，如内六角扳手、补胎工具和打气筒。遇到天气变化，背包可容纳轻便雨衣。专业骑行背包设计符合人体工学，不会增加骑行负担，反而能均匀分配重量，提高舒适度。

背包还能存放个人证件和少量现金，保障安全。长途骑行中，背包可携带防晒霜、墨镜等防护用品。现代骑行背包配有反光条，增强夜间可见性。背包容量一般在10-20升之间，足够容纳必需品而不过于笨重。选择专业骑行背包，肩带和胸带设计能减少晃动，让骑行更稳定。没有背包，100公里骑行会面临诸多不便和安全风险。